شنبه , ۲۵ آذر ۱۳۹۶
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

تمرکز حواس

تقویت حافظه عبارت است از یادگیری های منظم ذهنی و مرتب کردن عواملی که یکباره به ذهن ما خطور می کنند. پرورش ذهن آشفته پرورش تمرکز، یک مهارت است. پرتاب توپ بسکتبال به طرف حلقه، تایپ کردن و یا مطالعه ، نیاز به مهارت دارند. یادگیری یک مهارت نیز نیاز به تمرین و ممارست دارد. همانطور که وقتی دارویی را ... ادامه مطلب »

دگرگونی‌های هورمونی تنها دلیل جوش‌های صورت نیست /

یک متخصص پوست و مو درباره دلایل جوش‌های صورت توضیحاتی را ارائه کرد. مریم خدابخشی گفت: در بسیاری از مواقع دیده شده که افراد دلیل جوش‌های صورت را دگرگونی‌های هورمونی در دوران بلوغ عنوان می‌کنند، اما باید به این موضوع توجه شود که دلیل بسیاری از جوش ها، ارتباطی با دگرگونی‌های هورمونی ندارد. وی افزود: مصرف بسیاری از مواد غذایی ... ادامه مطلب »

۶ تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی

اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید. بهره مندی از نور خورشید تنها به معنای جذب موثر ویتامین D در بدن نیست. شما با قرار ... ادامه مطلب »

غذاهای سالمی که واقعا سالم نیستند

گاهی اوقات برخی اصطلاحات غذایی باعث می شوند که ما خیال مان از بابت برخی مواد غذایی راحت باشد اما وقتی با دقت بیشتری و توسط کارشناسان مورد بررسی قرار می‌گیرد می‌بینیم که آن قدرها هم سالم نیستند. ۱- مراقب هاله سلامتی باشید زمانی که تصمیم می‌گیریم به سوی تغذیه سالم گام برداریم، ممکن است تشخیص آنچه واقعاً سالم است ... ادامه مطلب »

داروهای اعتیاد آور

مرکز خدمات روانشناسی آرامش معاونت اجتماعی پلیس کرمانشاه متأسفانه بسیاری از خانواده‌ها و جوانان اعتیاد را تنها به سوء مصرف مواد مخدر محدود می‌کنند و این‌گونه تصور می‌کنند که سایر داروهای موجود در داروخانه اعتیاد ندارند. آن چه مسلم است، اصلاح این باور غلط ضروری می‌باشد و همه باید بدانیم که برخی از داروها نیز خطر اعتیادآوری بالایی دارند، بنابراین ... ادامه مطلب »

خواص شگفت انگیز موزهای سیاه شده

آیا می دانید موزهای لکه دار سیاه خواص سلامتی فراوانی دارند و می توانند شما را در پیشگیری و کاهش رشد سلول های سرطانی کمک کنند؟ موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند . در این نوشتار به برخی خواص این موزها اشاره می شود. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم ... ادامه مطلب »

۷ نشانه مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن

مونوکسید کربن گازی بی رنگ، بی بو و بی مزه است که اغلب به عنوان «قاتل خاموش» شناخته می شود، زیرا این ویژگی ها تشخیص آن را دشوار می سازند. نشانه های مسمومیت با مونوکسیدکربن مونوکسید کربن به واسطه سوختن گاز، چوب، پروپان، زغال چوب یا دیگر انواع سوخت از طریق پیشرانه های احتراقی، لوازم خانگی یا سیستم های گرمایشی ... ادامه مطلب »

نوشیدنی‌هایی که پوست تان را زیباتر می‌کنند

همیشه می‌شنویم که می‌گویند، ما همان چیزی هستیم که می‌خوریم. دلیلش هم این است که غذا کمک می‌کند از بدن مان مراقبت کنیم و مواد مغذی مورد نیازمان را در اختیارمان می‌گذارد. در مورد نوشیدنی‌های نیز همین‌طور است. اگر دوست دارید پوستی درخشان و جوان و زیبا داشته باشید، چیزی که در لیوان تان می‌نوشید نقش زیادی در رسیدن به ... ادامه مطلب »

آنچه از گیاهان دارویی در ایران باید بدانید!

مشاور وزیر و مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت گفت:‌ کشور ایران با تنوع اقلیمی و آب و هوایی بسیار مطلوب خود خاستگاه رویش ۸۰۰۰ نوع گیاه از طبیعت است که از این میزان ۲۳۰۰ نوع گیاه دارای خواص دارویی هستند. دکتر محمود خدادوست، با تاکید براهمیت اصلاح سبک زندگی به عنوان مولفه مهم در سلامتی افراد، گفت: چشم انداز خوبی ... ادامه مطلب »

افزایش پلاکت خون با این خوراکی ها

پلاکت های خون سلولهایی هستند که درخون ما وجود دارند و زمانی که تشخیص می دهند، جایی از رگهای خونی آسیب دیده، به هم می پیچند، تا جلوی خونریزی را بگیرند. به بیان بهتر زمانی که جایی از بدن شما زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده زخم می چسبند و باعث بوجود آمدن لخته خون می شوند ... ادامه مطلب »