پنجشنبه , ۸ اسفند ۱۳۹۸
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

رنگ در دنیای فلفل‌ها / فلفل‌ها؛ رنگ‌های متفاوت، خواص متفاوت

بین فلفل‌های قرمز و سیاه و سفید، تفاوت‌هایی وجود دارد و هرکدام خواص گوناگونی دارند که بهتر است قبل از استفاده در وعده‌های غذایی‌تان، از تفاوت آن‌ها باخبر شوید. برخلاف اینکه نام هر سه نوع مورد نام برده شده فلفل می‌باشد، اما خواص و کاربردهای آن‌ها یکسان نیست و متفاوت با یکدیگر هستند. فلفل سیاه، سفید و قرمز، همه از ... ادامه مطلب »

رژیمی برای کاهش وزن / تفاوت رژیم کم کربوهیدرات با رژیم کتوژنیک چیست؟

رژیم غذایی کتوژنیک نیز یک رژیم کم کربوهیدرات است اما هر رژیم کم کربوهیدراتی، رژیم کتوژنیک نیست. هر چند رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم کتوژنیک به شهرت زیادی رسیده‌اند و تحقیقات نیز برخی از فواید آن را ثابت کرده‌اند اما ممکن است این رژیم‌ها مناسب هر کسی نباشند… رژیم کم کربوهیدرات دهه‌هاست که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات برای کاهش وزن ... ادامه مطلب »

دختران بیش از پسران افسرده هستند/وقتی زنان افسرده می شوند

افسردگی یک بیماری خلقی است. اختلالات خلقی طبقه‌بندی متفاوتی دارد اما چیزی که باعث می‌شود افسردگی به عنوان یک بیماری خلقی برچسب بخورد مجموعه‌ای از علائم است؛ بی‌حالی، سستی، فقدان انرژی، احساس گناه یا احساس بی‌ارزشی از علائم افسردگی است. افسردگی زنان محمدتقی حسن‌زاده رئیس مرکز مطالعات وزارت ورزش و جوانان می‌گوید : میزان افسردگی در بین دختران بیشتر از ... ادامه مطلب »

عوارض مصرف چای سبز در بارداری

در دوران بارداری به دلیل تغذیه کودک از مادر، خوردن انواع چای و از جمله آن چای سبز مضر است. در این مطلب شما را با عوارض مصرف چای سبز در بارداری آشنا می کنیم. چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان است و به دلیل خواصی از جمله تنظیم فشار خون، کمک به عملکرد بهتر قلب و کاهش وزن ... ادامه مطلب »

آیا زرده تخم مرغ پررنگ تر باشد بهتر است و خواص بیشتری دارد؟

مادربزرگ ها عادت دارند وقتی تخم مرغی با زرده رو به نارنجی می بینند می گویند این تخم مرغ خوبی است! این مطلب دقیقا به بررسی همین جمله می پردازد که آیا تخم مرغ با زرده پر رنگ خواص بیشتری دارد یا نه؟ هر مرغ سالانه چقدر تخم می گذارد؟ هر مرغ سالانه به طور متوسط ۲۵۰ تا ۳۰۰ تخم ... ادامه مطلب »

درمان‌های خانگی چند مشکل رایج؛ اثر جادویی گیاهان دارویی بر بدن

اغلب ما از گیاهان دارویی برای خوش عطر و طعم کردن غذاهای مان استفاده می‌کنیم و احتمالاً فراموش می‌کنیم که این گیاهان چه مزایایی برای بدن ما دارند. در ادامه به برخی از این خواص می‌پردازیم و خواهیم گفت که چطور با گیاهانی که ممکن است در خانه همه ما باشد، التهاب‌ها، مشکلات پوستی، کم انرژی بودن و کم حافظه ... ادامه مطلب »

نشانه های کمبود پتاسیم در بدن چیست؟

پتاسیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن با نشانه هایی همراه است. در این مطلب نشانه های کمبود پتاسیم بیان می شوند. نیاز بدن به این ماده معدنی را می‌توان با مصرف خوراکی‌های متعدد تامین کرد. همچنین پایین بودن سطح آن در بدن به یبوست، گرفتگی عضلات شکمی و احساس ضعف منجر می‌شود. پتاسیم در ... ادامه مطلب »

کودکانی که نباید تنها بمانند

گاهی برای والدین شرایطی پیش می آید که مجبور می شوند برای مدت زمانی کودک شان را در خانه تنها بگذارند که البته تنها گذاشتن کودک در خانه به هیچ عنوان توصیه نمی شود اما…. بهتر است اگر فرزندتان قرار است برای زمان معینی تنها بماند برای آن زمانها برنامه ریزی دیگری داشته باشید مثلا کودک تان را چند ساعتی ... ادامه مطلب »

عوارض مصرف ایبوپروفن با معده خالی

یکی از عوارض اصلی مصرف ابوپروفن با معده خالی، ناراحتی معده است از این رو توصیه می شود که این دارو را به همراه غذا یا شیر مصرف نمایید. ایبوپروفن را با معده خالی مصرف نکنید سر درد شرایطی است که همه ما در طول زندگی خود گهگاهی به دلایل مختلف آن را تجربه می کنیم و مصرف داروهای مسکن ... ادامه مطلب »

همه خواص این «خوشمزه» تُرش

کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بسیار گوجه سبز توصیه کرد: افراد مصرف این میوه خوراکی را در سبد غذایی خود داشته باشند. به گزارش باختر، هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا ، با اشاره به رونق بازار میوه ها و گیاهان خودرو در فصل بهار گفت: یکی از میوه های فصل بهار که طرفداران بسیاری ... ادامه مطلب »