شنبه , ۲۹ مهر ۱۳۹۶
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

چند توصیه مهم به مبتلایان سنگ کلیه

بسیاری از بیماران دارای کلیه سنگ‌ ساز هنوز به این دیدگاه قدیمی معتقدند که مصرف لبنیات، سنگ‌ سازی آنان را تشدید می‌کند اما متخصصان و جراحان کلیه این تصور را کاملا نادرست و حتی معکوس می دانند. دکتر حسین عبدی، متخصص و جراح کلیه و مجاری ادراری (اورولوژیست) در این باره به ایرنا گفت: با توجه به شایع بودن پوکی ... ادامه مطلب »

یک واحد روغن زیتون شناسی!

در دو دهه گذشته روغن زیتون در سفره‌های سالم جایگاه ویژه‌ای یافته است خصوصاً در میان افرادی که مایلند سطح کلسترول خوب خونشان را افزایش دهند و از سلامت قلب شان محافظت کنند. اما افرادی هم هستند که به آنچه مصرف می‌کنند توجه می‌کنند. روغن زیتون نیز مانند سایر روغن‌های گیاهی صد درصد چربی است اما چربی خوب! بخش زیادی ... ادامه مطلب »

حوله‌های کثیف میزبان انواع میکروب‌ها

حوله‌های کثیف می‌توانند میزبان انواع مختلفی از میکروب‌ها بوده و با گسترش بیماری‌های عفونی ارتباط داشته باشند. به گفته کارشناسان شما نمی‌توانید حوله‌های خود را ۱۰۰ درصد عاری از میکروب کنید، اما می‌توانید با شستشوی منظم مهم‌ترین آنها را از بین ببرید. حوله‌ها دام‌های باکتریایی خوبی هستند، زیرا هر زمان که از آنها استفاده می‌کنید، باکتری‌های پوست و هر میکروب ... ادامه مطلب »

پیشگیری از یبوست مزمن با مصرف منظم ۵ نوع چای

یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می‌دهد. یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می‌شود. کمتر از ۳ بار اجابت مزاج در هفته منجر به این عارضه می‌شود. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش‌های جلوگیری از ابتلا ... ادامه مطلب »

آیا واقعا آب گرم و لیمو سم زدایی می کند یا شایعه ای بیش نیست؟!

آیا شما جزء آن دسته افرادی هستید که صبح خود را با آب گرم و لیمو شروع می کنند؟ آیا تصور می کنید این نوشیدنی قابلیت از بین بردن سموم بدن شما را دارد؟ سال های سال است که بسیاری از مردم با خیال اینکه آب گرم و لیمو خاصیت سم زدایی دارد روز خود را با این نوشیدنی آغاز ... ادامه مطلب »

کدام خوراکی ها در پاییز از بدن محافظت می کنند؟!

آغاز فصل پاییز همزمان با خزان درختان و بارندگی‌های پراکنده، شروع سرماخوردگی و آلرژی و شیوع انواع ویروس‌هاست. بسیاری از افراد با شروع این فصل، دچار آلرژی‌ها و بیماری‌های ویروسی پی‌درپی می‌شوند و فرصتی برای لذت بردن از زیبایی‌های این فصل پیدا نمی‌کنند. سیستم ایمنی بدن، در طول حیات انسان وظیفه خطیر مقابله در برابر انواع ویروس‌ها، عفونت‌ها و میکروب‌ها ... ادامه مطلب »

علائم افسردگی ویژه فصل پاییز درمان اختلالات افسردگی با ورزش و پیاده روی

یک روانشناس اجتماعی درباره نوعی افسردگی موسوم به افسردگی ویژه فصل «پاییز» توضیحاتی را ارائه کرد. مونس پورمند در گفت و گویی مطبوعاتی گفت: با شروع فصل پاییز برخی از افراد علائم افسردگی را از خود نشان می‌دهند. وی افزود: باید به این موضوع توجه شود، اینکه افراد در زمان‌های مختلف حالات روانی متفاوتی داشته باشند، امری کاملا طبیعی است. ... ادامه مطلب »

به عنوان اولین شهر کشور؛ «جوانرود» به کیسه‌های پلاستیکی «نه» می‌گوید

همایش «نه به کیسه‌های پلاستیکی» در راستای معرفی شهر جوانرود به عنوان اولین شهر کشور که حداقل استفاده از کیسه‌های پلاستیکی را دارد، دیروز (۱۵ مهرماه) در این شهر برگزار شد. سردار صدیقی مسئول برگزاری کمپین «نه به کیسه‌های پلاستیکی» در جوانرود و مسئول برگزاری این همایش در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به شروع این کمپین از ... ادامه مطلب »

حداکثر سن برای اهدای خون ۶۰سال است

سخنگوی سازمان انتقال خون در گفت و گو با ایرنا اعلام کرد: حداقل سن قابل قبول برای اهدای خون ۱۸ سال تمام و حداکثر سن ۶۰ سال تمام است . بشیر حاجی بیگی در گفت و گو با ایرنا افزود: حداکثر سن برای اولین اهدای خون ۶۰ سال است و برای دفعات بعدی اهدا کننده مستمر (با سابقه حداقل ۲بار ... ادامه مطلب »

علل افزایش چربی خون

مهم‌ترین چربی‌های خون شامل کلسترول و تری‌گلیسیرید است که فرمول شیمیایی این دو با هم فرق می‌کند. دو نوع کلسترول داریم؛ کلسترول خوب یا HDL و کلسترول بد یا LDL. دکتر سید محسن خوش نیت، فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به اهمیت اختلالات چربی خون، گفت: حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد جامعه درگیر این اختلالات هستند. این ... ادامه مطلب »