شنبه , ۲۵ آذر ۱۳۹۶
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

آیا می دانید بعد از روشن کردن خودرو نباید کولر را روشن کنید؟!

دبیر انجمن سرطان شناسی ایران گفت: بلافاصله بعد از وارد شدن به داخل خودرو سیستم تهویه هوا را روشن نکنید. ابتدا پنجره‌های خودرو را پایین کشیده و صبر کنید تا هوای داخل خودرو عوض شود، بعد از چند دقیقه می‌توانید کولر خودرو را روشن کنید در غیر این به تدریج ممکن است درگیر بیماری‌های جدی شوید. حسین فودازی متخصص آنکولوژی ... ادامه مطلب »

۱۰ دلیل شگفت‌انگیز برای مصرف گوجه‌فرنگی

گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام نیز مفید است. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های A و C، اسیدفولیک، بتاکاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، ... ادامه مطلب »

این «نمک» را نخورید!

نیلوفر حیدری در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه یُد ماده مغذی است، گفت: وجود این ماده مغذی به شدت برای بدن ضروری است و تامین آن از طریق منابع غذایی صورت می‌گیرد. وی افزود: یکی از منابع سرشار یُد، غذاهای دریایی هستند که متاسفانه میزان مصرف این نوع غذاها در کشور ما اندک است. حیدری تصریح کرد: ... ادامه مطلب »

تابستان؛ فصل «خون دماغ» شدن

یک متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به افزایش موارد خون دماغ شدن افراد در فصل گرما، توصیه کرد: افراد و بویژه کودکان در این فصل کمتر در معرض مستقیم تابش نور خورشید قرار گیرند. دکتر مریم اعتمادی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه در فصل گرما و در زمان قرارگیری فرد زیر نورآفتاب احتمال بروز ... ادامه مطلب »

نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب چه فوایدی دارد؟

معروف است که زنان ژاپنی بدن‌هایی لاغر، بدون چربی و سالم دارند. اگرچه به طور حتم ژنتیک در این قضیه نقش دارد، اما بسیاری ادعا می‌کنند رسمِ صبحگاهی آن‌ها در این میان بی‌تأثیر نیست. به طور خلاصه، بیشتر زنان ژاپنی بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، آب می‌نوشند. این رسمِ صبحگاهی که در حال حاضر در فرهنگ ژاپنی ریشه‌ی ... ادامه مطلب »

مبارزه با خستگی و ۵ راهکار

• نفس عمیق بکشید : جالب است بدانید که نفس عمیق و آرام می تواند خیلی سریع انرژی شما را افزایش دهد. توصیه ما به شما این است که تا ۴ بشمارید و آرام و عمیق نفس بکشید بعد مجددا استراحت کنید دوباره تا ۴ بشمارید و عمیق نفس بکشید بعد تا ۶ بشمارید و نفس تان را آرام بیرون ... ادامه مطلب »

از پیری زودرس پوست جلوگیری کنید

پیری بخشی از زندگی است و نمی‌توانیم از آن فرار کنیم. اما می‌توانیم از آسیب‌های پوستی زودرس در اثر برخی رفتارها‌ی خاص جلوگیری کنیم. مصرف ضد آفتاب، استفاده‌ی روزانه از مرطوب‌کننده، ورزش، استفاده از ویتامین‌ها و مواد معدنی از اقدامات اولیه برای جلوگیری از چین و چروک پوست است. خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که برای بدن ضروری است اما ... ادامه مطلب »

کرمانشاه جزو استان های پیشرو در استفاده از دستگاههای مدرن پزشکی /دستگاه «آنژیو گرافی بای پلین» و «MRI سه تسلا» برای بیمارستان امام رضا (ع)

مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از خریداری دو دستگاه «آنژیوگرافی بای پلین» و «MRI سه تسلا» با اعتباری بالغ بر ۱۶ میلیارد تومان خبر داد. تورج شیرزادیان در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به عنوان دومین یا سومین دانشگاه کشور، دو دستگاه آنژیوگرافی بای پلین و MRI ... ادامه مطلب »

«ترشی» عامل بروز این سرطان کُشنده است

یک فوق تخصص جراحی سرطان مصرف بیش از حد انواع ترشی را یکی از عوامل بروز سرطان معده عنوان کرد. دکتر آرش گلپذیر در گفت و گو با ایسنا، سرطان معده را یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در کشور عنوان کرد و افزود: این سرطان در جهان نیز شیوع بالایی دارد و در حال حاضر شایع ترین سرطان در مردان به ... ادامه مطلب »

شکم چاق بیمارتان می کند

شکم اولین عضو بدن است که بر اثر افزایش چربی یا تشکیل سلول های چربی، چاق می شود و وضعیت خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کند، اما مردم به ویژه جوانان معمولا آن را نادیده می گیرند. شاخص چاقی شکمی یا نسبت دور کمر به باسن که به اختصار WHR گفته می شود، در حقیقت معیاری برای بیان نحوه ... ادامه مطلب »