پنجشنبه , ۳۱ خرداد ۱۳۹۷
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

خوردن از روی احساسات؟ ۵ دلیل و راهکار آن را بخوانید!

کنترل لذت خوردن باید در دست شما باشد و نباید بگذارید که غذاها این قدرت را از شما بگیرند. به آنچه می‌خورید توجه کامل کنید و نیز به زمانی که آن را مصرف می‌کنید هم توجه داشته باشید. چه می‌خورید؟ اگر پاسخ این سؤال را بدانید می‌توانید جلوی ادامه روند پرخوری را بگیرید. بیشتر افراد تصور می‌کنند که خوردن از ... ادامه مطلب »

اگر جزو این گروه‌ها هستید نمک بیشتری مصرف کنید!

ما معمولاً به کاهش مصرف نمک توصیه می‌شویم و از عوارض مصرف زیاد نمک مانند فشارخون بالا، سکته، حملات قلبی و سایر مشکلات سلامت آگاهی داریم اما مصرف کمتر نمک، همیشه برای سلامت مفید نیست. مصرف بسیار کم نمک به هیپوناترمی یا زیاد شدن سطح آب خون منجر می‌شود. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، نشان داد کسانی که ... ادامه مطلب »

۷ بیماری را با مصرف منظم ۷ نوع آجیل از خود دور کنید!

انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیراشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، پروتئین، فیبر و … هستند که می‌توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها و بیماری‌های قلبی باشند. به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، مصرف آجیل منجر به بهبود سطح کلسترول می‌شود و منافع زیادی برای سلامت قلب شما دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و ... ادامه مطلب »

این «کفش» را بخرید!

یک فیزیوتراپیست معتقد است، افراد جهت سلامت پا باید ویژگی‌ها کفش خوب را شناخته و متناسب با آن کفش خریداری کنند. دکتر محمد باقر صداقت‌جو در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با تاکید بر استفاده از کفش مناسب گفت: استفاده از کفش های نامناسب و پاشنه بلند می‌تواند عوارضی از جمله قوس کمر، انحراف شست پا و یا آسیب ... ادامه مطلب »

چند توصیه برای جلوگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز

شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی و ابتلا به برخی از بیماری‌ها می‌کند لذا در فصل پاییز تدابیر خاصی برای حفظ سلامتی در طب سنتی ذکر شده که در ادامه برخی از توصیه‌های ویژه پاییز توسط دکتر مهدی فهیمی، متخصص طب سنتی آمده است. با شروع ... ادامه مطلب »

آیا دندان نهفته را باید خارج کرد؟

دندان نهفته دندانی است که در سنی که مورد انتظار هست رویش نکند. این دندانها در بعضی موارد مثل دندان عقل، مهم نبوده و باید با جراحی از دهان در آورده شوند. اما در برخی موارد مثل دندان نیش نهفته، به هیچ وجه نباید از دهان خارج شوند بلکه باید با کمک ارتودنسی و جراحی در محل خود در ردیف ... ادامه مطلب »

آنچه باید مصرف شود و آنچه نباید…

دکتر مهرداد پاینده فوق تخصص خون و سرطان و پیوند سلولهای بنیادی تغذیه در بیماران پیوند مغز استخوان ( سلولهای بنیادی) : ١- خوردن انواع نان بلامانع است اما نان باید روزانه تهیه شود و یا اینکه در فریزر نگهداری شده و روزانه به اندازه مصرف از فریزر خارج شود. نان اصلا در سفره نگهداری نشود و از نانی که ... ادامه مطلب »

راههای طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن/خداحافظ بیماری!

اتفاقی است که در یک چشم بر هم زدن می‌افتد. یک روز همه چیز خوب است و روز بعد، دوستان، همکاران و هم‌اتاقی‌های تان یک به یک به دام آنفلونزا می‌افتند. اگر می‌ترسید که هدف بعدی این بیماری خودتان باشید، از همین الان به دنبال ذخیرۀ دستمال کاغذی نروید. بیش از آنکه لازم باشد واکسن آنفلونزا بزنید و دستهای تان ... ادامه مطلب »

علت خواب‌رفتگی مکرر دست‌ها و پاها چیست؟

مسلماً تا به حال احساس خواب رفتگی دست یا پای تان پس از خواب یا پا روی پا انداختن، به شما دست داده است. این حالت اگرچه اعصاب خردکن است، ولی خیلی زود با قدری تحرک از بین می‌رود. اما اگر مرتباً دچار احساس خواب رفتگی در نقاط مختلف بدن تان می‌شوید، وقت آن است که موضوع را جدی بگیرید. ... ادامه مطلب »

پروفسور معصومی: دوست نداریم به قلب هیچ کس تیغ بکشیم

6

بستری شدن جناب کامران سعادت مدیرمسوول روزنامه باختر به دلیل بیماری قلبی و عمل جراحی ایشان که توسط پروفسور معصومعلی معصومی صورت گرفت ،بهانه ای شد تا برای تشکر و سپاس از این استاد گرانقدر که هنوز پنجه هایش معجزه می کند ، با ایشان تماس گرفته و گپی دوستانه با وی داشته باشیم . پروفسور معصومی بحث بیماری های ... ادامه مطلب »