دوشنبه , ۷ اسفند ۱۳۹۶
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

آیا می‌توان گوشی را از شب تا صبح در شارژ گذاشت؟

«عده‌ای باور دارند که قطع نکردن موبایل از برق بعد از شارژ کامل فشار زیادی به باتری وارد می‌کند و باعث کم شدن عمر مفید آن می‌شود. تعدادی می‌گویند با انجام این کار خطر انفجار و آتش گرفتن باتری دستگاه وجود داشته و بهتر است بلافاصله پس از تکمیل شدن شارژ باتری، آن را از برق بکشید. عده‌ای هم بر ... ادامه مطلب »

شام بخوریم یا نخوریم؟

 مهدی جوانبخت – دانشجوی دکتری تخصصی و مدرس دانشگاه وعده شام نیز جزء وعده ‏های مهم در برنامه غذایی انسان است که بسیاری از افراد به خاطر افزایش وزن و چاقی این وعده را حذف می ‏کنند و بدون شام به رختخواب می ‏روند. باید گفت حذف وعده شام از برنامه غذایی کار درستی نیست. افرادی که شام نمی ‏خورند، ... ادامه مطلب »

۷ تاثیر شگفت‌انگیز کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن

گاهی اوقات برای ایجاد تغییری مثبت در زندگی نیاز به برداشتن قدم‌های بزرگ نیست. در اینجا به شما می‌گوییم که با کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن تان به چه میزان، تغییر مثبت در سلامتی‌تان ایجاد می‌کنید. برای این که کاهش وزن شما ثمربخش باشد، نیازی نیست تا به وزن دوران دبیرستان‌تان بازگردید. تنها کاهش چند کیلو نیز تفاوت ... ادامه مطلب »

با کرم «ضد آفتاب» پوست تان دیرتر پیر می‌شود

یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از کرم ضد آفتاب روند پیری پوست را کُندتر می کند. دکتر علی ابراهیمی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اثرات مخرب نور خورشید بر روی پوست، اظهار کرد: در تمامی فصول سال و به ویژه فصول گرم سال که شدت و مدت تابش خورشید بیشتر می‌شود، باید جهت پیشگیری ... ادامه مطلب »

چگونه از ابتلا به ناهنجاریهای فک و صورت پیشگیری کنیم؟

اگر چه ارث نقش مهمی در ایجاد ناهنجاریهای فک و صورت دارد ولی با رعایت موارد زیر می‌توان تا حد زیادی از ایجاد ناهنجاریها جلوگیری کرد: اهمیت دادن به دندانهای شیری و مراقبت از آنها بعد از رویش دندان های شیری باید کودک را جهت مسواک کردن دندان هایش کمک کنیم. بهتر است والدین برای مدتی دندان های کودک را ... ادامه مطلب »

تنبل ترین مردم دنیا را بشناسید

اگر این سوال در ذهن شما بوده که تنبل ترین و فعال ترین کشورهای جهان را بشناسید حالا جواب سوالات تان آماده است. می توانید ببینید آیا حدس های تان درست بوده یا خیر. محققان با بررسی میزان فعالیت بیش از ۷۰۰ هزار نفر در۴۶ کشور جهان توانسته اند میزان فعالیت و تعداد قدم هایی را که به طور متوسط ... ادامه مطلب »

نوشیدن آب همراه با میوه ممنوع!

کیفیت رطوبتی که در میوه است با رطوبتی که شما با نوشیدن آب به آن اضافه می‌کنید، متفاوت است لذا هرگز همراه «میوه» به‌ویژه میوه‌های آبدار، آب ننوشید. میوه‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود رطوبت اضافی به معده تحمیل و هضم میوه مختل می‌شود و خلط حاصل از آن خلطی ناصالح خواهد ... ادامه مطلب »

راهکار‌های برخورد با کودکان بد غذا قرار گرفتن میوه در میان وعده کودکان الزامی است

یک متخصص تغذیه راهکارهایی را برای نحوه غذا دادن به کودکان بد غذا ارائه کرد. دنیا عسگری گفت: بسیاری از والدین با مشکل بدغذایی کودکان نوپای خود مواجه می‌شوند و برای دادن غذا به آن‌ها باید ساعت‌ها وقت بگذارند. وی افزود: والدین این کودکان به شدت با مشکل مواجه شده و به دلیل غذا نخوردن فرزندان خود مرتب ابراز نگرانی ... ادامه مطلب »

هشت روش موثر در تمرکز حافظه

مرکز خدمات روانشناسی آرامش معاونت اجتماعی پلیس کرمانشاه آیا اخیراً فراموش می کنید دسته کلید خود را کجا گذاشته اید؟ داخل اتاق می شوید بدون اینکه بدانید برای چه کاری به آن سمت رفته اید؟ آیا بعد از ریختن چای در استکان قوری را در یخچال می گذارید؟ شماره تلفن منزل خود را فراموش می کنید؟ نگران نباشید! متخصصان معتقدند ... ادامه مطلب »

۹ نشانه عجیب استرس

استرس می تواند با علائم بسیار عجیبی از فراموشی گرفته تا تهوع یا خارش های پوستی همراه باشد. آیا بدن شما اکنون در حال درخواست کمک است که نباید از آن غفلت کنید؟ با مطالعه این مقاله می‌توانید دریابید که چه مواقعی بدن شما تحت استرس قرار دارد و چگونه می‌توانید تاثیرات این استرس را متوقف سازید. علائم عجیبی که ... ادامه مطلب »