یکشنبه , ۱۰ فروردین ۱۳۹۹
آخرین خبرها

رویداد علمی و پزشكي

آسیب‌های استفاده زیاد از کامپیوتر

هرچند که استفاده از کامپیوتر مزایای بسیاری دارد و امروزه دیگر نمی‌توان از کامپیوترها دور بود، اما استفاده زیاد از آن‌ها معایب و ایراداتی هم دارد که باعث آسیب به کاربران می‌شوند. در این مقاله به بیان چند آسیب که به علت استفاده زیاد از کامپیوتر به کاربران وارد می‌شود را بیان می‌کنیم. تاثیر کامپیوتر بر مچ دست و چشم‌ها ... ادامه مطلب »

مصرف دو وعده ماهی در هفته ۵۰ درصد حملات قلبی را می کاهد

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف یک یا دو وعده ماهی در هفته، ۵۰ درصد حملات قلبی را از خود دور کنید. به ویژه مصرف ماهی های چرب که حاوی امگا ۳ هستند زیرا این ماهی ها برای سلامتی رگ ها مفید هستند. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه درباره سرخ کردن مواد غذایی گفت: چرا دل تان می‌خواهد همه مواد ... ادامه مطلب »

فقط ۴.۵ ساعت فرصت دارید!

دبیر کمیته درمان سکته حاد مغزی بیمارستان امام رضا(ع) کرمانشاه از امکان درمان بیماران سکته حاد مغزی در صورت مراجعه زودهنگام به این بیمارستان خبر داد. دکتر پیام ساری اصلانی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به امکان درمان سکته حاد مغزی در بیمارستان امام رضا(ع) کرمانشاه، گفت: چنانچه فرد بیمار در زمان طلایی یعنی ۴.۵ ساعت پس ... ادامه مطلب »

با این مواد غذایی زمستان را به سلامت سپری کنید/سالم‌ترین خوردنی‌های زمستانی

اگرچه در فصل زمستان خوردنی‌های کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوق‌العاده‌ای وجود دارد که در اینجا ۵ مورد از مفیدترین آن‌ها را برایتان آورده‌ایم. با ما همراه باشید…. الحمدالله که در کشور ما ایران، انار به فراوانی یافت می‌شود و مصرف آن، هم به صورت میوه و هم به صورت ... ادامه مطلب »

چه بخوریم فشارخون مان کنترل شود؟

با وجود اینکه بین عادات رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم رابطه‌ای نزدیک وجود دارد، اما همچنان بسیاری از مردم برای درمان بسیاری از مسائل مانند فشار خون بالا به دارو‌های شیمیایی تکیه می‌کنند. امروزه، علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان با صرف نظر از میزان در آمد و محل اقامت افراد مختلف، بیماری‌های قلبی است. یکی از ... ادامه مطلب »

آمادگی جسمانی «CrossFit»

بدن شما ماشین پیچیده ای است ، تمام سلول ها و بافت هایش با یکدیگر ارتباط دارند و فعالیت هماهنگی دارند. هنگامی که درباره فرآیندهای بی شماری که در هر لحظه در درون بدن شما رخ می دهد فکر کنید؛ پی می برید که براستی تمام دستگاه های بدن بطور اعجاب انگیزی وظایف خود را ایفا می کنند. درست در ... ادامه مطلب »

آنچه هرمادری بعد از زایمان باید انجام دهد

صبا سنجری- کارشناس ارشد – ماما بارداری با تغییرات جسمی و روانی زیادی همراه است از شکل ظاهری بدن گرفته تا عملکرد ارگانهای داخلی همه دستخوش تغییرات شگفت انگیزی می شوند و زمینه را برای تولد تازه واردی به این دنیا فراهم می کند. بعد از اتمام عمل زایمان مدتی طول می کشد تا بدن از هر نظر به حالت ... ادامه مطلب »

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در گروه‌های سنی مختلف، تاکید کرد که بلافاصله پس از صرف غذا نباید خوابید. دکتر هاله تاج الدینی درباره مصرف مواد غذایی از دیدگاه طب سنتی گفت: عادت کردن به یک سبک غذا خوردن اشتباه است. به عنوان مثال برخی افراد فقط گوشت و یا لبنیات می‌خورند؛ ... ادامه مطلب »

(والدین گرامی هوشیار باشید ) توصیه های ایمنی جهت پیشگیری از حوادث وسوانح در کودکان ۵تا ۸ ساله

صبا سنجری- کارشناس ارشد – ماما سوختگی مایعات داغ ،کبریت و فندک را دور از دسترس کودک قرار دهید برای پیشگیری از آفتاب سوختگی، ازضدآفتاب مخصوص کودکان با پوشش مناسب استفاده کنید مراقب باشید کودک نزدیک شومینه و اجاق و قلیان و…نرود سقوط روی پنجره ها حفاظ بگذارید برای پیشگیری از سقوط از پنجره مبلمان را دور از پنجره قرار ... ادامه مطلب »

صداهای بدن و معانیش/صداهای بدن به ما چه می‌گویند؟

برخی از صداهای بدن طبیعی اند، اما برخی دیگر در صورت ادامه دار بودن از حالت عادی خارج شده و ممکن است علامت بروز مشکلی در سلامتی باشند. هیچ صدایی در دنیا بی دلیل تولید نمی شود.غالبا هر صدایی که مثلا از موتور ماشین، یخچال یا هر وسیله برقی دیگری بلند می شود نشان دهنده خرابی این دستگاه هاست. البته ... ادامه مطلب »